Блог про женскую интимную гигиену

Беременность является самым счастливым событием в жизни каждой женщины. При вынашивании малыша организм будущей мамы претерпевает изменения в эмоциональном и физическим плане. Во время беременности происходит гормональная перестройка, которая затрагивает физиологические процессы и вносит определенные изменения в привычный образ жизни. Так, из-за повышенного уровня эстрогена увеличивается количество влагалищных выделений. Однако это не должно сопровождаться появлением дискомфорта, неприятного запаха, зуда и жжения в интимной зоне при беременности. Интимная зона беременной требует особо тщательного и бережного ухода. В связи с естественным увеличением выделений и снижением местного иммунитета возрастает риск присоединения инфекции, что может быть опасным для будущей мамы и здоровья плода. Особенности интимной области при беременности Гормональные изменения, которые происходят при увеличении срока беременности, приводят к адаптационным изменениям. Они затрагивают преимущественно мышечную и соединительную ткани влагалища. Отмечается усиленное кровоснабжение влагалищных стенок. Слизистая оболочка приобретает цианозный оттенок. Эпителий под действием эстрогенов утолщается, усиливается процесс его слущивания, что провоцирует увеличение объема  вагинальных выделений. Активная выработка гликогена, который является источником питания для Lactobacillus, создает необходимые условия для формирования полезной микрофлоры. В период беременности лактобактерии продуцируют молочную кислоту в большем количестве, чем обычно. Благодаря этому создается кислая среда со значением pH в пределах от 3,8 до 4,5 во влагалище, необходимая для нормального вынашивания ребенка. Лактобактерии участвуют

Неприятный запах в интимной зоне — деликатная проблема, которая может значительно повлиять на качество жизни женщины. В здоровом женском организме выделения, которые вырабатываются половыми железами, являются нормой. Их главная функция заключена в очищении влагалища от омертвевших клеток, увлажнении и защите половых органов от вредных микроорганизмов. Во влагалище присутствует уникальная микрофлора, состоящая преимущественно из условных патогенов и лактобактерий. Это микроорганизмы, которые обитают на поверхности кожи вульвы и слизистой оболочки. При возникновении неблагоприятных условий они переходят в болезнетворную форму. Чаще всего это происходит при снижении местного или общего иммунитета и развитии хронических заболеваний. Нормальным уровнем кислотности влагалища является показатель от 3,8 до 4,4 pH. Поддерживается он за счет молочной кислоты, вырабатываемой лактобациллами. Кроме того, они также помогают держать в норме условно патогенную флору, не давая ей размножаться. Причины неприятного запаха в интимном месте Основной причиной изменения запаха в интимной зоне часто является нарушение нормальной микрофлоры влагалища. Среди заболеваний, которые могут вызвать этот симптом, стоит выделить: Бактериальный вагиноз: Наиболее частая причина неприятного запаха, особенно характеризующегося «рыбным» ароматом. Заболевание вызвано дисбалансом микроорганизмов во влагалище. Инфекции передающиеся половым путём (ИППП): Такие как трихомонады, хламидии, гонорея. Эти инфекции могут вызывать зуд, жжение в области гениталий, покраснение и неприятные выделения. Грибковые инфекции: Грибки рода Candida могут спровоцировать

Профилактику часто недооценивают. Однако это одно из самых эффективных клинических направлений по предупреждению развития заболеваний и любых осложнений. Правильное осуществление женской интимной гигиены позволило бы избежать множества случаев инфекционных и воспалительных патологий в гинекологии. Абсолютно каждая женщина и даже девочка должна помнить, что гигиена интимной зоны является критерием здорового образа жизни. Ежедневные процедуры должны стать неотъемлемой частью ухода за собой. Микрофлора влагалища Для того, чтобы понять важность правильной интимной гигиены, следует разобраться в особенностях женского организма. Биоценоз влагалища состоит из совокупности бактерий, которые населяют его слизистые оболочки. Соотношение микроорганизмов нестабильно и зависит от изменений гормонального фона, сексуальной активности, общего состояния здоровья. Основа микрофлоры представлена молочно-кислыми бактериями Lactobacillus. Ключевой  особенностью лактобацилл является их способность продуцировать большие количества молочной кислоты, которые создают относительно низкий рН в половых путях (pH≤4.5). Этот низкий рН помогает защитить от заселения слизистой оболочки патогенными микробами. Lactobacillus также производит бактериоцины – вещества, защищающие от патогенных микроорганизмов. Колонизация лактобациллами также связана с более низким риском воспалительных заболеваний таза и осложнений беременности, в том числе с более низким риском преждевременных родов. Поэтому Lactobacillus играет важную роль в поддержании здоровья. Нормальный уровень pH находится в пределах от 3,8 до 4,5. При овуляции кислотность среды повышается, что позволяет сперматозоидам выжить для последующего

У девочек кожа вокруг вульвы (внешней области женских половых органов) как правило довольно тонкая и поэтому подвержена раздражению. Спонтанно возникающий зуд вокруг вульвы не является редкостью. Иногда раздражение кожи может привести даже к болевым ощущениям. Зачастую эти симптомы не связаны с действительно серьезной патологией, но их можно предотвратить с помощью простых шагов. Для снижения риска воспаления и раздражения необходимо соблюдать интимную гигиену. С появлением подгузников из синтетических материалов патология  репродуктивных органов у детей стали более распространенными, а очередь в кабинет детского гинеколога не уменьшается. В процессе взросления важно обучить ребенка самому ухаживать за интимной зоной. Правильная интимная гигиена девочки поможет сохранить репродуктивное здоровье. Ошибки в интимной гигиене девочек до периода полового созревания [2]: Использование геля для душа. В средствах для принятия ванны и для гигиены тела могут быть щелочные вещества, моющие поверхностно-активные вещества, которые легко разрушают полезные бактерии в интимной области, вызывая раздражение чувствительной кожи ребенка. Используйте сок листьев бетеля, листьев чая. Эти листья часто обладают сильными антисептическими свойствами, трудно определить стандартную концентрацию при разбавлении и легко вызывают дисбаланс рН влагалища у девочек. Кроме того, при нынешней загрязненной среде поиск источника чистых листьев бетеля и чистых листьев чая также является проблемой. Использование соленой воды (физиологического/изотонического раствора) для очистки. Соленая вода

В течение всей жизни женщина сталкивается с несколькими гормональными перестройками – половое созревание, беременность, послеродовой период и климакс. Что такое климакс Угасание женских функций происходит постепенно, иногда в течение 10 лет. Климакс состоит из трех этапов: перименопауза; менопауза; постменопауза. Перед прекращением месячных женщина начинает ощущать частые приливы, нарушения менструального цикла и эмоциональную нестабильность. Обычно неприятные симптомы проявляются в 45-50 лет. Такое состояние длится до последней менструации.  Начало самого климактерического периода определятся ретроспективно, то есть исходя из предыдущих признаков. При отсутствии месячных в течение 12 месяцев говорят о наступлении менопаузы. На этом этапе женщина утрачивает репродуктивные способности и яичники перестают функционировать. Постменопауза – это состояние отсутствия менструаций в течение долгих лет. В организме женщины отмечается очень низкий уровень эстрогенов. Синдром вульвовагинальной атрофии при климаксе Вульвовагинальная атрофия (ВВА) резко снижает качество жизни у женщин в климактерическом периоде. От ВВА страдают 15 % женщин в периоде перименопаузы и 40—57% женщин в периоде постменопаузы. У 41% женщин в возрасте 50—79 лет есть хотя бы один из симптомов ВВА. • сухость влагалища (27—55%); • жжение и зуд (18%); • боль и дискомфорт при половом акте (33—41%); • повышенная восприимчивость к инфекционным заболеваниям органов малого таза. Значение наружной интимной гигиены вульвы во время климакса Вульварная кожа