Зуд в интимной зоне после близости

Женщины часто обращаются к гинекологу с жалобами на зуд и жжение после полового контакта. Сексуальные отношения – это важная часть жизни каждого человека, и она должна приносить радость и удовлетворение, а не дискомфорт. Возникновение зуда связано с патологическими процессами в женской половой системе, а иногда — с физиологическими изменениями.

Причины зуда после секса

Причины возникновения зуда и жжения после сексуального контакта весьма разнообразны. У женщин неприятные ощущения возникают чаще в области половых губ, вульвы и входа во влагалище. Причины зуда делятся на две разновидности:

• неинфекционные;
• инфекционные.

Неинфекционные причины дискомфорта в деликатной области следующие:

• Нарушения баланса микрофлоры при незащищенном половом акте в результате воздействия спермы, имеющей щелочную pH, неблагоприятную для нормальной микрофлоры влагалища.
• Аллергические реакции. У женщин нередко проявляется аллергия на спермицидные средства, смазки, которые также способны нарушать баланс микрофлоры влагалища. Использование геля с отдушками для интимной гигиены может вызвать раздражение.
• При слишком активном половом акте, недостаточном количестве смазки в результате травматизации слизистых оболочек влагалища может возникнуть дискомфорт.
• Косметические процедуры: после депиляции может сухость кожи и раздражение.
• Изменения гормонального фона. При сахарном диабете, наступлении климакса или беременности могут возникать неприятные ощущения после полового контакта.
• Тесное синтетическое белье, которое создает влажные условия, повышающие риск развития молочницы.
• Недостаточная интимная гигиена. Некоторые считают этот фактор, не имеющим отношения к зуду в интимной области после близости, но он является одним из основополагающих. Если женщина не проводит подмывание или проводит его редко, то в деликатной области возникает дискомфорт, который становится сильнее после полового контакта.

Иногда зуд после секса возникает при наличии инфекции. Она развивается из-за жизнедеятельности патогенных организмов таких, как кишечная палочка, стафилококки, стрептококки и т.д. Вот некоторые болезни, вызывающие этот симптом:

• Кандидоз. Чаще всего именно эта инфекция является причиной зуда. Кандидоз развивается при слишком активном размножении грибков во влагалище. Заболевание возникает при гормональных сбоях, приеме антибиотиков или снижении защитных сил организма. Помимо зуда при молочнице возникают творожистые выделения, жжение и отечность половых органов.
• Бактериальный кольпит. Он представляет собой воспаление слизистой оболочки влагалища у женщины. Кроме зуда женщина может заметить кровянистые выделения после полового акта, болезненность внутри, а также выделения, которые неприятно пахнут. Такой симптом свидетельствует о вторичной инфекции.
• Заболевания, передающиеся половым путем. Иногда при зуде в промежности, повышении локальной температуры или боли врач подозревает ЗППП.

В число половых болезней входит трихомониаз, гонорея, уреаплазмоз, хламидиоз, а также гарднереллез. Помимо посткоитального зуда эти болезни характеризуются выделениями из влагалища, имеющими зеленоватый, желтоватый или белый цвет. Иногда выделения бывают пенистыми, слизистыми или комковатыми. При мочеиспускании может также возникать боль, жжение. При герпетичесной инфекции в области половых органов возникает пузырьковая сыпь, которая сопровождается болью, раздражением, зудом.

Как устранить зуд

При обращении женщины к гинекологу по поводу зуда в интимной области после секса, врач сначала расспросит ее о особенностях проблемы, а затем проведет гинекологический осмотр. Гинеколог исследует влагалище и шейку матки на наличие воспалительного процесса и других изменений, которые говорят в пользу патологии. При необходимости врач заберет часть материала на гистологическое исследование. Такое исследование проводится в лаборатории, а результат приходит на руки к врачу.

Далее специалист подбирает лечение. Разновидности препаратов зависят от поставленного диагноза. При бактериальных причинах зуда и жжения назначаются антибиотики широкого спектра действия. Они уничтожают патогенные микроорганизмы, занесенные извне. Для быстрого восстановления тканей при микротравмах рекомендуются ранозаживляющие мази. Обычно микротравмы возникают при интенсивном половом акте.

При кандидозе или молочнице врач использует противогрибковые препараты, которые уничтожают дрожжеподобные грибки Кандида. Эти препараты помогают устранить причину зуда и раздражение в деликатной зоне, а также восстановить нормальную микрофлору влагалища.

При наступлении климактерического периода для устранения сухости во влагалище назначается заместительная терапия эстрогенами. Применение такой терапии также показано при кольпитах и других болезнях, которые отличаются дефицитом гормонов. Также в борьбе с атрофическими изменениями слизистой влагалища помогают средства в виде кремов, свечей, мазей и таблеток. Вид препарата и дозировка назначается в зависимости от выраженности зуда и общего состояния здоровья.

При аллергической этиологии зуда врач рекомендует отказаться от использования определенных лубрикантов и подобрать профессиональное средство для интимной гигиены. Также при ношении тесного синтетического белья и недостаточной гигиене врач советует ношение натурального белья и регулярность интимной гигиены.

Рекомендации и профилактика

Чтобы избежать возникновения зуда в интимной области после полового акта, важно соблюдать следующие рекомендации:

• Ежедневная гигиена. Проводите гигиену интимной зоны не менее 2 раз в день профессиональным средством для интимной зоны с использованием теплой воды.
• Мягкое очищение области вокруг (не внутри) половых органов после секса может защитить от инфекций мочевыводящих путей мягкими очищающими средствами или хотя бы простой теплой водой. Средства с щелочным pH, содержащие раздражители или аллергены, могут вызывать сухость и раздражение интимной зоны.

Наряду с душами, магазины предлагают много салфеток, кремов и спреев, производители которых утверждают, что помогают вам «освежить» вашу интимную зону. В состав некоторых из них входят мыла, моющие средства, шампуни, духи или лосьоны, которые могут вызвать раздражение кожи. Просто придерживайтесь максимально мягкого очищения деликатным средством или хотя бы просто теплой водой после секса. И избегайте ароматизированных тампонов, прокладок, порошков и спреев, особенно если вы склонны к инфекциям.

• Не используйте вагинальный душ.

Некоторые женщины думают, что им омывать после секса область внутри влагалища. Однако, души могут повысить риск инфекций, поскольку нарушают естественный баланс бактерий, которые защищают влагалище. Лучший способ позаботиться о своем влагалище после секса — оставить его в покое, оно очистится естественным путем. Кроме того, имейте в виду, что легкий запах является нормальным и может не быть признаком проблемы.

• Пейте воду до секса и мочитесь после секса

Во время секса бактерии могут попасть в мочеиспускательный канал, который выводит мочу из организма, что повышает шансы на инфекцию. Во время мочеиспускания происходит смывание этих микробов. Необходимо подмывание спереди назад, чтобы остановить распространение бактерий.

• Отказ от тесного, синтетического белья.

Горячие, влажные от пота места являются идеальными местами для размножения бактерий и дрожжей. Поэтому носите нижнее белье и одежду, которые пропускают воздух. Женщины должны избегать слишком тугих колготок, поясов и трусиков. Хлопковое нижнее белье «дышит» и поглощает влагу. Перед сном можно вообще не надевать нижнее белье.

• Соблюдайте гигиену рук и секс-игрушек.
• Умеренное использование ежедневных прокладок. Не пользуйтесь ими постоянно и меняйте их регулярно.
• Подбор подходящего контрацептива. Вместе с партнером выберите презерватив, который подходил бы вам по размеру и форме, а также не вызывал бы аллергических реакций.
• Отказ от случайных связей. Откажитесь от случайных половых актов во избежание заражения ЗППП.
• Посещение гинеколога. Раз в полгода обязательно посещайте гинеколога даже при отсутствии неприятных симптомов.
• Достаточное увлажнение. После устранения нежелательных волос важно увлажнить раздраженную кожу с помощью специального крема.
• Выявление аллергена. При возникновении аллергической реакции постарайтесь понять, что именно ее вызвало и устраните причину.
• Здоровый образ жизни. Укрепление иммунитета, прием витаминов, , соблюдение режима дня помогут повысить уровень защитных сил организма, что позволит снизить риск бактериальных инфекций.

Чтобы облегчить зуд после секса при лечении основной причины, важно выбрать подходящее средство для интимной гигиены. Оно должно иметь натуральные компоненты в составе. Отсутствие химических составляющих и отдушек поможет предотвратить аллергическую реакцию и эффективно очистить половые органы женщины.

Чем лучше подмываться

Самые надежные и проверенные средства для интимной гигиены продаются в аптеке. Одно из них – Лактацид. Средство выпускается в форме геля и позволяет эффективно очистить наружные половые органы женщины и предотвратить зуд после сексуального контакта. Средство имеет натуральный состав и отличается простотой в использовании: 1-2 раза в неделю нанесите гель при подмывании на интимную зону, помассируйте, а затем смойте проточной водой.

В состав средств для интимной гигиены входит натуральная молочная кислота, которая укрепляет барьерные функции кожи и слизистых интимной зоны, обладает иммуномодулирующим, антимикробным и противовоспалительным действием, поддерживает рост естественной микрофлоры и подавляет размножение болезнетворных микробов^1-3.

• для чувствительной кожи подойдет LACTACYD SENSITIVE с экстрактом хлопка, который за счет высокого содержания витамина Е, олигомерных сахаров, омега-3 жирных кислот помогает защитить наружный слой слизистой и сохранить влагу, оказывает противовоспалительное действие, помогает уменьшить покраснение.
• для кожи, склонной к сухости LACTACYD MOISTURIZING с экстрактом лотоса, который обладает смягчающим и интенсивно увлажняющим действием, а также придает коже упругость и эластичность.
• Формула LACTACYD PHARMA с антибактериальными компонентами создана специально для подавления размножения болезнетворных микробов при ослаблении естественного защитного барьера интимной зоны в определенных условиях: менструальный цикл, прием антибиотиков, при беременности, в послеродовой период, при лактации.
• В качестве дополнительного средства для ухода за интимной зоной при вульвовагинальном кандидозе разработан LACTACYD PHARMA EXTRA с противогрибковым компонентом, витамином Е, экстрактом календулы, бисабололом.

1. Delgado-Diaz DJ, et al. 2022 Aug 31;10(1):141.
2. Tachedjian G, et al. Res Microbiol. 2017;168(9–10):782–92.
3. Hearps AC, et al. Mucosal Immunol. 2017;10(6):1480–90.