Лактобактерии для женского организма

Лактобактерии, известные своими пробиотическими свойствами, играют важную роль в поддержании женского здоровья. Эти полезные бактерии населяют различные части тела, включая кишечник, ротовую полость и вагинальную микрофлору, и оказывают существенное влияние на общее состояние здоровья и иммунитет. Особенное значение эти микроорганизмы имеют для женщин репродуктивного возраста. В данной статье мы рассмотрим роль лактобактерий в женском организме и их вклад в здоровье.

Что такое лактобактерии?

Лактобактерии — это род бактерий, принадлежащий к группе молочнокислых бактерий. Они играют важную роль в различных биологических процессах и имеют множество полезных свойств. 

Функции и их роль в организме.

• Ферментация. Лактобактерии влагалища выделяют молочную кислоту. Это помогает поддерживать кислую среду, что предотвращает рост патогенных микроорганизмов.
• Поддержка микрофлоры. Они являются основными компонентами нормальной микрофлоры влагалища, способствуя поддержанию баланса и здоровья интимной зоны женщины.
• Иммунная система. Лактобактерии могут усиливать иммунный ответ и защищать организм от инфекций.

Для чего нужны лактобактерии в женском организме

Вагинальная флора женщин в здоровом состоянии в значительной степени состоит из лактобактерий, которые играют ключевую роль в поддержании кислотности вагинальной среды на оптимальном уровне. Это кислое окружение подавляет рост условно патогенных микроорганизмов, таких как дрожжевые грибки и бактерии, которые могут вызывать вагинозы и другие инфекции. Снижение количества лактобактерий может привести к дисбалансу микрофлоры, что делает вагинальную среду более уязвимой к инфекциям.

Лактобактерии для женской микрофлоры играют важную роль и тесно связаны с репродуктивным здоровьем женщины. Нарушения в микрофлоре могут повышать риск развития заболеваний, таких как бактериальный вагиноз, который, в свою очередь, может увеличить вероятность преждевременных родов, низкой массы тела ребенка при рождении и других осложнений во время беременности. 

Норма лактобактерий в микрофлоре у женщин

Норма лактобактерий может варьироваться в зависимости от многих факторов, включая возраст, диету, образ жизни и общее состояние здоровья. В вагинальной микрофлоре здоровой женщины лактобактерии составляют большинство всех микроорганизмов. Их уровень может колебаться, но важно, чтобы они сохраняли доминирующее положение для поддержания здоровой микробиоты влагалища.

Причины дефицита лактобактерий в женском организме

Различные факторы могут привести к дефициту лактобактерий, что увеличивает риск развития инфекционных и воспалительных заболеваний. Рассмотрим основные из этих факторов.

• Антибиотики и другие медикаменты. Широко известно, что антибиотики, хотя и эффективны в борьбе с бактериальными инфекциями, могут нанести вред влагалищной микрофлоре, уничтожая не только вредные, но и полезные бактерии, включая лактобактерии. Кроме того, противогрибковые средства и некоторые виды гормональных препаратов также способствуют дисбалансу микрофлоры.
• Несбалансированное питание. Диета, бедная пребиотиками и ферментированными продуктами, снижает уровень лактобактерий. Пребиотики питают полезные бактерии и способствуют их росту, в то время как ферментированные продукты, такие как йогурт и кефир, напрямую вносят лактобактерии в организм.
• Гигиенические привычки. Чрезмерное использование вагинальных душей, ароматизированных средств личной гигиены или антисептиков может нарушить естественный баланс микрофлоры влагалища. Эти продукты могут изменить pH влагалища, делая среду менее кислой, из-за чего количество молочнокислых бактерий снижается.
• Гормональные изменения. Гормональные нарушения и колебания, такие как те, что происходят во время менструации, беременности, менопаузы или в результате использования гормональной контрацепции, могут влиять на уровень лактобактерий. Например, снижение уровня эстрогена во время менопаузы может уменьшить количество лактобактерий, что делает влагалище более уязвимым к инфекциям. Это может способствовать появлению таких неприятных симптомов, как зуд интимной зоны или сухость влагалища.
• Смена полового партнера. Вступление в интимную связь с новым половым партнером может также стать причиной нарушения в биоценозе влагалища.

Симптомы дефицита лактобактерий у женщин

Перечислим основные симптомы, которые указывают на дефицит лактобактерий во влагалище.

• Изменение выделений влагалища. Нарушение микрофлоры может привести к изменению консистенции, цвета или запаха влагалищных выделений. Они могут стать более обильными, жидкими или, наоборот, слишком густыми.
• Неприятный запах. Один из наиболее заметных признаков дисбаланса микрофлоры — это резкий, неприятный запах из влагалища, который часто описывается как «рыбный».
• Зуд, жжение. Снижение количества лактобактерий может привести к раздражению и зуду в области вульвы и влагалища. 
• Дискомфорт и жжение при мочеиспускании. Инфекции, вызванные дисбалансом микрофлоры, вызывают жжение или дискомфорт во время мочеиспускания.
• Боль или дискомфорт во время полового акта. Воспаление и чувствительность, вызванные нарушением микрофлоры, делают половой акт болезненным.
• Частые половые инфекции. Недостаток лактобактерий во влагалище увеличивает вероятность развития вагинальных инфекций, таких как бактериальный вагиноз и вагинальный кандидоз (молочница). Эти заболевания могут привести к повреждению эпителиальных клеток на оболочке влагалища. По этой причине при появлении первых признаков данных заболеваний необходимо срочно обратиться к специалисту за точной диагностикой и лечением, направленными на восстановление влагалищной микрофлоры.

Врач может порекомендовать анализы для оценки состояния влагалищной микрофлоры и, при необходимости, назначить пробиотическую терапию или другие меры для восстановления здорового баланса микроорганизмов.

Диагностика дефицита лактобактерий

Диагностика дефицита лактобактерий женского организма важна для поддержания репродуктивного здоровья женщины, поскольку нормальная микрофлора влагалища играет ключевую роль в защите от инфекций и воспалений. Вот основные методы диагностики, которые используются для оценки состояния влагалищной микрофлоры. 

1. Анамнез и осмотр. Врач начинает со сбора анамнеза, включая жалобы, симптомы, информацию о сексуальной активности, использовании контрацептивов, гигиенических привычках и недавнем использовании антибиотиков. Во время гинекологического осмотра врач может обнаружить признаки воспаления, такие как покраснение или отек.
2. Микроскопическое исследование мазка. Мазок из влагалища берется для микроскопического исследования. В лаборатории специалист оценивает количество лактобактерий, которое должно соответствовать норме лактобактерий в мазке у женщин, а также наличие других микроорганизмов, которые указывают на инфекцию или дисбаланс микрофлоры.
3. Исследование pH влагалища. Нормальный pH влагалища составляет от 3.8 до 4.5, что обеспечивает оптимальные условия для развития лактобактерий и предотвращает рост патогенных микроорганизмов. 
4. Бактериологический посев. Бактериологический посев влагалищного секрета позволяет определить виды и количество микроорганизмов, присутствующих во влагалище женщины. Этот метод также помогает выявить возбудителей инфекций и их чувствительность к антибиотикам.
5. Полимеразная цепная реакция (ПЦР). Метод ПЦР используется для более точного определения видового состава микрофлоры, включая лактобактерии. Этот метод высокочувствителен и позволяет обнаружить даже небольшие количества ДНК бактерий.

Чем грозит дефицит лактобактерий во влагалище

Дефицит лактобактерий во влагалище может привести к серьёзным нарушениям здоровья женщины, поскольку эти бактерии играют ключевую роль в поддержании нормальной микрофлоры и защите от инфекций. Вот основные проблемы, которые возникают в результате снижения количества лактобактерий.

1. Бактериальный вагиноз. Это одно из самых распространённых заболеваний, связанных с дисбалансом микрофлоры влагалища. При бактериальном вагинозе нехватка лактобактерий приводит к увеличению количества анаэробных бактерий, что вызывает неприятный запах, изменение цвета и консистенции выделений.
2. Повышенный риск воспалительных заболеваний органов таза. Недостаток лактобактерий увеличивает вероятность развития воспалительных процессов в органах таза. Может вызвать заболевания шейки матки и другие проблемы со здоровьем женщины.  
3. Увеличение риска появления половых инфекций. Лактобактерии создают кислую среду, которая предотвращает размножение патогенных микроорганизмов.
4. Проблемы во время беременности. Дефицит лактобактерий во время беременности увеличивает риск развития вагинальных инфекций, что, в свою очередь, может привести к преждевременным родам, низкому весу ребенка при рождении или инфекциям у новорождённых.
5. Ухудшение общего состояния здоровья. Дисбаланс микрофлоры способствует развитию усталости, раздражительности, проблем с кожей и даже депрессии из-за общего воздействия воспаления и токсинов на организм.

Как повысить количество лактобактерий

Способы коррекции дефицита лактобактерий.

• Пробиотические добавки и ферментированные продукты. Регулярное употребление пробиотиков и ферментированных продуктов помогает восстановить уровень лактобактерий.
• Изменение гигиенических привычек. Избегание агрессивных вагинальных душей и использование нейтральных средств для интимной гигиены поддерживают здоровый баланс микрофлоры.
• Сбалансированное питание. Питание, богатое пребиотиками и натуральными продуктами, способствует здоровью микрофлоры.
• Консультация с врачом. В случае частых инфекций или других проблем с влагалищной микрофлорой женщине необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач проведет необходимую диагностику, предоставит пациентке как можно больше информации о лечении конкретного заболевания и пропишет необходимые препараты.

Качественные средства, которые поддерживают микрофлору влагалища 

На сегодняшний день существует множество различных средств, поддерживающих оптимальную среду влагалища. Перед применением таких средств необходимо проконсультироваться с врачом, так как некоторые из них могут иметь противопоказания.

Выбор средств по уходу за интимной зоной имеет большое значение. Правильно подобранное средство поможет обеспечить комфортный и бережный уход за интимной зоной.

Одним из средств по уходу за интимной зоной у женщин является Lactacyd.

Lactacyd— это линейка продуктов для интимной гигиены, разработанная специально для поддержания нормальной микрофлоры влагалища и предотвращения развития инфекций.

Lactacyd содержит молочную кислоту и другие компоненты, которые помогают поддерживать кислотно-щелочной баланс влагалища на оптимальном уровне pH около 3.5 — 4.5. Молочная кислота способствует поддержанию кислой среды, что является естественной защитой против патогенных микроорганизмов. Кроме того, продукты Lactacyd обогащены компонентами, которые увлажняют и успокаивают кожу, предотвращая раздражение и дискомфорт.

Регулярное использование продуктов Lactacyd может стать ключевым элементом в гигиене каждой женщины.